Rehasport gemeinsam in der Gruppe
Ganzkörpertraining
STRONG by Zumba®
Yin Yoga
Boxen
Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur als ein idealer Ausgleich zum sitzenden Berufsalltag und bei einseitigen Belastungen.
Athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und zugleich ganz anders als bekannten Programme
Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur...
In der Gruppe mit motivierender Musik wird mit dem Indoor ”Fahrrad“
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik.
Pump HIIT
Vinyasa Power Yoga Yoga bedeutet...
