Full Body Workout
DEEPWORK & Mobiltiy Stretch
Ein einzigartiges Konzept mit Übungen, die durch ihre ruhige und bewusste Bewegungsausführung Körper und Geist in Einklang bringt.
Yin Yoga
Funktionelles Training
Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur...
Power Pilates
HIIT
Vinyasa Power Yoga Yoga bedeutet...
Yoga
Kondition
Bauch Beine Po Mix
Vorbeugung von Rückenschmerzen
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik.
Pump HIIT
