Full Body Workout
Ein einzigartiges Konzept mit Übungen, die durch ihre ruhige und bewusste Bewegungsausführung Körper und Geist in Einklang bringt.
Yin Yoga
Funktionelles Training
Ein ausgewogenes Training der Rumpfmuskulatur...
Yoga
Kondition
Bauch Beine Po Mix
Vorbeugung von Rückenschmerzen
Pump HIIT
Dieses Workout verbindet Elemente aus verschiedenen Tanzstilen zu heißer lateinamerikanischer Musik.
